top of page
AQUÍ i ARA
Programa de mindfulness disposicional
LES PRÀCTIQUES
Aquest espai de la web és la caixeta d'eines on hi ha el recull de les pràctiques dutes a terme a les sessions i també els àudios amb els exercicis per fer pràctica autònoma.
I com diu Gerard Quintana, el que ens falta és trobar temps per cultivar-lo fent paciència i presència.
Cada habilitat psicocorporal treballada a les sessions té un espai propi on trobar-hi tota la informació.
Per poder accedir al banc de recursos cal estar cursant el programa. Cal registrar-s'hi amb el correu electrònic propi i la caixeta d'eines s'obrirà.
I si queda algun dubte...
El món gira cada vegada més veloç.
La gent espera del món i el món espera de tots
una mica més de paciència.
Serà que és temps el que ens fa falta
per veure-hi clar.
bottom of page